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de votre sécurité et de votre condition physique.
Tous nos instructeurs privilégient la pédagogie par la pratique,
basée sur le respect et la mise sous stress contrôlée.
Apprendre à se défendre sans se blesser,
grâce à un encadrement rigoureux et du matériel adapté.
Travailler des situations d'agression réelles, pour acquérir des automatismes d'évitement et d'action.
Faire progresser chaque élève à son rythme, du débutant au confirmé, dans une ambiance conviviale.
Nos 6 coachs possèdent des profils techniques complémentaires
pour un enseignement complet.
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